午後から猛烈に眠たくなる日々が続きます・・・zzz。
早朝３時半くらい、まだ暗いうちに目覚めて、その後６時くらいまで寝たり起きたりを繰り返す。
そんなに夜更かしはしていないが。
あまり考えごとせずに、夜は寝ることに集中（？）するようにしています。（もともと考えごとなんかしないけど。）
めまぐるしい気温変化のせいでしょうか？はたまた生活リズムのせいか。
とりとめのない内容～これも影響？。
