とりとめない

午後から猛烈に眠たくなる日々が続きます・・・zzz。

早朝3時半くらい、まだ暗いうちに目覚めて、その後6時くらいまで寝たり起きたりを繰り返す。

そんなに夜更かしはしていないが。

あまり考えごとせずに、夜は寝ることに集中(?)するようにしています。(もともと考えごとなんかしないけど。)

めまぐるしい気温変化のせいでしょうか?はたまた生活リズムのせいか。

とりとめのない内容~これも影響?。