左腕を斜め後方に動かすと激痛!疼く!。

思わず、「あいたたたた・・・」と顔をしかめる。

四十~五十肩?ですか。

しばらくすると痛みも治まるのですが~気になります。

お風呂で背中が洗い辛くなりました。

電球交換に苦労します。

以前にクルマの運転席から後部座席に置いた荷物を取ろうとして・・・(;´Д`)ビキッ!っと痛みが出るようになった。

痛みを感じる部分を温めると楽になるような気がします。

特に治療らしいことはしていないが、医療機関にかかった方がいいのいかな~。

運動不足もあるのだろうな~。

 

身体のメンテナンスしなきゃ。