セルフコントロール

パンデミック(インフルエンザ流行)の兆し?。

去年の今ごろ、2日間ほど寝込んでいた記憶がよみがえる・・・インフルエンザではなかったが~。

年明け来、暴飲暴食、寝不足といった~自らコントロール出来る体調管理には気を付けています。

過信せずに用心深く~慎重に。

怪しい!と感じたら早めの対応も。

時間は貴重ですから。