個人的新しい生活様式

4月来のステイホーム習慣が、個人的新しい生活様式になっています。

そのため、昼夜関係なく外食機会が減りまして~その結果(多分)、体重&体脂肪率が低下傾向!(数値非公表)。

自宅の体重計は壊れていない(ハズ)。

他にも要因はあるかと思いますが、数値として現れています。

この傾向を維持してイカナケレバ!。

ステイホーム太りはよくいわれますが、痩せの事例少ないかと~。

 

ポジティブな新しい生活様式を邁進!(できるか?)。