メンタルトレーニング
今週始めから「夏期ダブルワーク(早朝エクササイズ)」を行っております。
まだまだ時間帯に慣れないため多少疲労感がありますが、いずれ解消するでしょう。
例年のことながら、始まった当初は「長い夏」という感覚ですが、気がつけば半分が過ぎて、やがて・・・という風になっています。
とは言え、実際に長期間ですねー。
これはエクササイズ!自分が納得するように言い聞かせている状態。
間違った使い方かも。
ポジティブシンキングで脳をダマす?自分をダマす~のでした。(^_^;)
今週始めから「夏期ダブルワーク(早朝エクササイズ)」を行っております。
まだまだ時間帯に慣れないため多少疲労感がありますが、いずれ解消するでしょう。
例年のことながら、始まった当初は「長い夏」という感覚ですが、気がつけば半分が過ぎて、やがて・・・という風になっています。
とは言え、実際に長期間ですねー。
これはエクササイズ!自分が納得するように言い聞かせている状態。
間違った使い方かも。
ポジティブシンキングで脳をダマす?自分をダマす~のでした。(^_^;)