最近は規則正しい？日常が続いています。

早寝早起き～適度な運動で体重減少↓傾向。

おそらく、このタイミングで健康診断を受けたら大幅に数値改善しているのでは？と変な期待をしてしまうのでした。（ぬか喜び・・・）

単なる夏瘦せ（夏バテ）だったりして。

さて、本日も暑くアツくなりそうです。（実際にアツい）